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Die sanfte Medizin: Eine homöopathische Hausapotheke
30 Mittel vorgestellt – Grundkurs
Welche Mittel gehören in eine homöopathische Hausapotheke? Aus der nahezu unüberschaubaren Vielfalt werden die Mittel gewählt, die in ihrem Anwendungsspektrum gut unterschieden werden können und die in ihren Wirkungen eine Vielzahl akuter Erkrankungen und Verletzungen im Hausgebrauch abdecken.
Anhand der im Überblick vorgestellten Mittel werden für deren Wirksamkeit einige unbedingt erforderliche homöopathische Grundlagen berührt.
---> 2 Veranstaltungen zu je 4 UE
---> VHS-Annaberg, montags 17.00 Uhr, 03. und 10.09.2012
---> VHS-Aue, montags 17.00 Uhr, 17. und 24.09.2012
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Die sanfte Medizin: Homöopathie in Theorie und Praxis
Umfangreicher Aufbaukurs
Homöopathie ist ein eigenes medizinisches System, welches erst durch Wissen um deren Wirkungsprinzipien ihre heilsamen Wirkungen voll entfalten kann. Deshalb wird im Kurs auf die Grundlagen der Klassischen Homöopathie eingegangen, auf die homöopathische Krankheitslehre, die Wahl des homöopathischen Heilmittels und dessen Potenz. Weiterhin wird die chronische Krankheitslehre und die Beurteilung des Heilungsverlaufs beleuchtet, auf erwünschte und unerwünschte Wirkungen der Homöopathie hingewiesen und die zweite Verschreibung behandelt.
Die Vorstellung gebräuchlicher, in jede homöopathische Hausapotheke gehörender Mittel – mit Ausflügen zu deren Herkunft – runden den Kurs ab.
1. Prinzipien der klassischen Homöopathie
2. Wahl des homöopathischen Heilmittels/Symptome und Anamnese
3. Potenzen und Anwendung
4. Akute und chronische Erkrankungen, Die zweite Verschreibung,
Miasmenlehre der chronischen Erkrankungen
5. Heilmittelbilder: Arnica, Bryonia, Aconitum, Belladonna
6. Heilmittelbilder: Sulfur, Calcium carbonicum, Rhus toxicodendron, Ruta
7. Heilmittelbilder: Pulsatilla, Nux vomica, Lycopodium, Chelidonium
8. Heilmittelbilder: Lachesis, Sepia, Natrium muriaticum, Ignatia
---> 8 Veranstaltungen zu je 4 UE
---> VHS-Annaberg, dienstags 17.00 Uhr, ab 30.10. bis 18.12.2012
---> VHS-Aue, montags 17.00 Uhr, ab 26.11.2012 bis 29.01.2013
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Wildkräuter – Stadtwanderung
Findet bei jedem Wetter statt!
Kaum zu glauben, aber mitten in unseren Städten brodelt heilkräftiges Leben aus Ritzen, in Parks, an Straßen und Wegen. Auf anschauliche Weise mit allerlei Geschichten über Heilkräuter, erweitert der Kurs den Blick für die große Vielfalt an Heilpflanzen um uns herum und vermittelt Grundlegendes zu Wirkung und Anwendung.
---> 1 Veranstaltung zu je 3 UE (Wochenende)
---> VHS-Annaberg, Sonnabend 10.00 Uhr, am 22.09.2012
---> VHS-Aue, Sonnabend, 10.00 Uhr, am 29.09.2012
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Die grüne Medizin– 16 heimische Heilkräuter vorgestellt
Grundkurs Pflanzenheilkunde für die eigene Hausapotheke
Warum in die Ferne schauen, wenn auch hier im Erzgebirge die pflanzlichen Heilkräfte überreichlich wachsen.
Von 20 „gewöhnlichen“ Heilpflanzen die jedermann finden und erkennen kann, die überall am Wegesrand, in Gärten und im Wald wachsen, werden Wirkungen, Anwendung, Sammelhinweise mit Lagerungsarten und allerlei Kurzweiliges vermittelt.
Ziel des Kures ist es, den Teilnehmer die Zusammenstellung einer eigenen Hausapotheke zu ermöglichen, die die hauptsächlichen „kleinen“ Wehwehchen zu Hause zu lindern in der Lage sind.
1. Überblick Pflanzenheilkunde
2. 8 heimische Kräuter
3. 8 heimische Kräuter
---> 3 Veranstaltungen zu 4 UE
---> VHS-Annaberg, mittwochs 17.00 Uhr, ab 05.09. bis 19.09.2012
---> VHS-Aue, dienstags 17.00 Uhr, ab 25.09. bis 09.10.2012
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Die grüne Medizin – Heilsame Wildkräuter
Umfangreicher Aufbaukurs Pflanzenheilkunde
Für jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen. Mit diesem Grundsatz wird im Kurs auf praktische und anschauliche Weise die Vielfalt der heilsamen Wildkräuter in Bezug zu den menschlichen Organsystemen vorgestellt. Ob Lunge, Leber, Haut, Herz und Hirn, für alle finden sich Heilpflanzen, die auch im Hausgebrauch Anwendung finden können und auch nahezu überall im Erzgebirge wachsen.
Gemäß den pflanzlichen Wirkungskräften wird deren Zusammenhang zu menschlichen Erkrankungen (Körper, Geist, Seele) und Charakter nachgespürt und Anwendungsmöglichkeiten mit konkreten Rezepten vorgestellt.
Hinweise des Sammelns, Konservierens und Aufbewahrens sind ebenso Teil des Kurses, wie Aussagen zu Heilung, Krankheit, Homöopathie und Grenzen der pflanzlichen Behandlung. Kleine Ausflüge in die Umgebung sind vorgesehen.
1. Grundlagen der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie)
Zum „Fressen“ gern – Essbare Wildpflanzen
2. Schwer ums Herz – Herz und Kreislaufsystem
3. Verschnupft – Atemwege
4. Auf dem Magen geschlagen – Magen und Darm
Über die Leber gelaufen – Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse
5. An die Nieren gegangen – Harn- und Genitalbereich
6. Muskelkater und Wetterwechsel – Bewegungsapparat (Rheumatische Erkrankungen)
7. Unter die Haut gegangen – Haut
8. Auf die Nerven gegangen – Nervensystem und Psyche
---> 8 Veranstaltungen zu je 4 UE
---> VHS-Annaberg, montags 17.00 Uhr, ab 01.10. bis 19.11.2012
---> VHS-Aue, donnerstags 17.00 Uhr, ab 18.10. bis 06.12.2012
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Die grüne Medizin – 15 heilsame Bäume und Sträucher
Die vergessenen „Heilkräuter“
Bäume und Sträucher werden meist auf Holz, Schatten und Wald reduziert aber sie sind viel mehr. uralte europäische Mythen sprechen gar davon, dass wir Menschen aus den Bäumen hervorgegangen sind. Daher lohnt es sich, die vergessenen Heilkräfte unserer Wild- und Gartenbäume einmal näher anzuschauen.
Im Kurs werden die verbreitetsten Bäume und Sträucher unserer Heimat vorgestellt, um deren Wesen, Heilkräfte und Essbarkeit nachzuspüren. Dabei werden neben üblichem pflanzenheilkundigen Wissen auch Ausflüge in das Reich der Volksmedizin und der uralten europäischen Heilmythologie unternommen.
Übrigens, Bäume und Sträucher sind dankbare Sammelobjekte – wenig Aufwand bei reicher Ernte.
1.Ahorn, Apfelbaum, Birke
2.Birnbaum, Buche, Eberesche (Vogelbeere)
3.Eiche, Esche, Fichte
4.Hasel, Holunder, Kirschbaum
5.Rosskastanie, Weißdorn, Zwetschgenbaum
---> 4 Veranstaltungen zu 4 UE
---> VHS-Annaberg, donnerstags 17.00 Uhr, ab 06.09. bis 27.09.2012
---> VHS-Aue, freitags 17.00 Uhr, ab 05.10. bis 26.10.2012
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Die grüne Medizin – Das alte Pflanzenheilwissen unserer Vorfahren
Wie vor 350 Jahren im Erzgebirge geheilt wurde
Das Erzgebirge galt seit frühesten Zeiten als als überreich an Heilpflanzen und der gute Ruf der heilkundigen Erzgebirger reichte weit über seine Grenzen hinaus. So lohnt es sich in alten Chroniken zu stöbern, um vieles vergessene Heilwissen wieder ans Licht zu fördern, um Ergänzung bzw. mögliche Alternative moderner Heilmittel zu sein.
Im Kurs werden heilsame Kräuter und Bäume vorgestellt, wie sie durch den Erzgebirgschronisten des 17. Jahrhunderts, Christian Lehmann, in ihren Kräften für die Nachwelt aufgeschrieben wurden.
Zu kommen vielfältige Anwendungsbeschreibungen und amüsante Geschichten zum Vortrage.
---> 2 Veranstaltungen zu 4 UE
---> VHS-Annaberg, donnerstags 17.00 Uhr, 13.12. 20.12.2012
---> VHS-Aue, donnerstags 17.00 Uhr, 03.01. und 10.01.2012
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Lebensfragen: Selbstlos oder selbstbewusst?
Vortrag und Gesprächskreis
Vielen Menschen fällt es schwer, ihre Wünsche und Bedürfnisse einzufordern. Sie sagen JA, wenn sie NEIN meinen und leiden oft genug still vor sich hin. Ungelebtes Leben, unerfüllte Sehnsüchte führen zu Unzufriedenheit und Gier, die sich nicht selten in Süchten und rücksichtslosem Egoismus äußern. Aber es ist ja nicht der selbstbewusste Mensch, sondern oft genug der unterdrückte, zurückgesetzte, sich selbstaufopfernde, der leidet oder leiden lässt.
Doch hat jeder Mensch hat ein natürliches Recht, sich selbst umfassend zu entfalten, sich nicht für andere aufopfern zu müssen.
In der Veranstaltung werden ungewohnte, anregende Gedanken vorgestellt, die neue Möglichkeiten hin zu Selbstsicherheit aufzeigen.
---> 1 Veranstaltung zu 4 UE
---> VHS-Annaberg, sonnabends 9.00 Uhr, am 06.10.2012
---> VHS-Aue, sonnabends 9.00 Uhr, am 20.10.2012
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Lebensfragen: Umgang mit der Pubertät – Dressur oder Rebellion?
Vortrag und Gesprächskreis
Pubertäres Verhalten ist legendär. Bereits unsere Vorfahren wussten um die Besonderheit des Erwachsenwerdens. Die Pubertät ist wohl neben Geburt und Sterben die tiefste Wandlung im Leben. Aus Kindern werden auf einmal Frauen und Männer. Enorme Kräfte bestimmen das Leben und existenzielle Fragen nach eigenen Sinn und Sein werden gestellt. Wer bin ich?, Wozu bin ich hier? Was mache ich mit diesen durchaus wilden Kräften? Wie gehe ich mit ihnen um?
Die heutigen zahmen Einweihungsriten, wie Jugendweihe und Konfirmation, werden dem kaum gerecht und erschöpfen sich häufig nur noch im ersten Schnaps bzw. im Absahnen von Geschenken. Aber die Erfahrung von Weiblichkeit, von Männlichkeit, das Ausloten von Grenzen, von Ängsten, die Erfahrung, was „in mir steckt“ bleibt ausgegrenzt. Der junge Mensch wird gezähmt, auf das er funktioniere. Das sich diese jugendliche Rebellion dann in selbstzerstörerische Formen Bahn bricht, braucht niemanden zu wundern.
In der Veranstaltung werden ungewohnte, anregende Gedanken vorgestellt, die neue Möglichkeiten pubertärer Selbsterfahrung aufzeigen, um Verantwortung für das eigene Leben übernehmen zu können.
Geeignet für Jugendliche, Eltern. Erzieher
---> 1 Veranstaltung zu 4 UE
---> VHS-Annaberg, sonnabends 9.00 Uhr, am 03.11.2012
---> VHS-Aue, sonnabends 9.00 Uhr, am 17.11.2012
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Gesundheit: Ausgebrannt! – Es fehlt die Kraft – wirklich?
Vortrag und Gesprächskreis
Allgemein wird bei Schwäche von fehlender Energie ausgegangen, ebenso bei Antriebslosigkeit, verschiedenen Krankheiten und auch bei Armut. Doch ist das wirklich so? Und worin liegen Ursachen im Ausgebranntsein (Burn out)?
In der Veranstaltung wird ein radikal anderes Konzept vorgestellt, welches davon ausgeht, dass nicht der Mangel an Energie zu vielen Problemen führt, sondern tatsächlich vorhandene Energie Kraft unserer Überzeugungen und Gewohnheiten in die schöpferische Gestaltung des scheinbaren Mangels von Energie fließt. Auch die Schwäche benötigt Energie, um vorhanden zu sein. Dieser Ansatz befreit von der Notwendigkeit, Energie zu suchen, und ermöglicht, die vorhandene Energie, die bisher in den Mangel floss, in die Fülle zu lenken.
Die Veranstaltung versucht durch diese ungewohnte Sichtweise Anregungen zu geben, um neue Möglichkeiten der Wandlung und Gesundung zu finden.
---> 1 Veranstaltung zu 4 UE
---> VHS-Annaberg, sonnabends 9.00 Uhr, am 01.12.2012
---> VHS-Aue, sonnabends 9.00 Uhr, am 15.12.2012
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Gesundheit: Industriekost oder Vollwertkost?
Naturnahe Ernährung – einfach, zwanglos, kostengünstig
Wir verhungern mitten im Überangebot. Das klingt komisch und doch hat es die industrielle Fertigung der meisten Nahrungsmittel mit sich gebracht, dass sie aufgrund der Massenherstellung konserviert werden müssen. Dabei ging jedoch das meiste an den notwendigen Lebensstoffen verloren. Viele Mangelerscheinungen und Erkrankungen können somit ernährungsbedingt erklärt werden.
Aber wie kann sich in einem Überangebot ausgelaugter Nahrungsmittel zurechtgefunden werden, was noch annähernd essbar ist? Was muss der Mensch unbedingt zu sich nehmen, um gesund zu bleiben.
Im Kurs werden einfach handhabbare Grundregeln vermittelt, wie sich genügend gesund und nährreich ernährt werden kann, ohne auf Sättigung und Genuss verzichten zu müssen, und wie die entsprechenden Lebensmittel erkannt werden können, um sich vollwertig zu ernähren.
Einige wichtige Rezepte runden den Kurs ab.
---> 2 Veranstaltungen zu 4 UE
---> VHS-Annaberg, dienstags 17.00 Uhr, 08. und 15.01.2013
---> VHS-Aue, dienstags 17.00 Uhr, 22. und 29.01.2013
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Gesundheit: Heilung wie im Traum
Was ist Heilung und wie geschieht sie?
Mit Träumen verbinden wir allgemein das, was wir morgens erinnern. Vielleicht deuten wir sie ein bisschen oder betrachten gar Träumen als Träumerei, als Spinnerei. Doch träumen ist mehr, es ist unser ursprünglicher Bewusstseinszustand, zu dem wir jede Nacht zurückkehren, um dort Heilung für Körper und Geist zu finden. Daher ist träumen lernen, die Möglichkeit, uns zu heilen. Heile Deine Träume und Du träumst Deine Heilung.
Diese ungewöhnlichen Sichtweisen und weitere zum Traum werden im Kurs als Anregung vermittelt, um neue Möglichkeiten zu finden, sich aus vorgegebenen Bahnen zu erheben, um Gesundheit zu erfahren, Lebenskrisen bewältigen und Wandlungen bewirken zu können..
---> 1 Veranstaltung zu 4 UE
---> VHS-Annaberg, donnerstags 17.00 Uhr, 24.01.2013
---> VHS-Aue, dienstags 17.00 Uhr, 22. und 31.01.2013
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